你知道骨质增生是怎么回事吗？

骨质增生，一般认为，与关节软骨的退行性病变有关。中年后，机体的生理功能逐渐衰退，尤其腰椎、胸椎、颈椎等承受身体重量的部位，退化明显。退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。另外，局部的受压也是引起骨质增生的主要因素。特别是腰椎的椎体边缘受压较重，因此腰部骨质增生的发生较常见。

对这种病，中医是怎么理解的呢？

骨质增生，属中医“骨痹”范畴。《内经素问·长刺节论》说：“病在骨，骨重不举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹。”骨痹成因，一则为冬令感受风寒湿三气，一则为“八正之虚风，八风伤人”。其病机，则为“虚邪之入于身也深，寒与热相搏，久留而内著，寒胜其热，则骨痛肉枯。”患者常为虚寒之体，时时腹痛肠鸣，大便稀薄，甚至有胃下垂等症状。遇冬季感寒则加重。有的腰酸骨痛，有的肩胛骨酸痛，严重者全身疼痛，两上臂和大腿痛而无力，甚至站不起来。

说明书上我了解到抗骨质增生丸的处方有熟地黄、鸡血藤、淫羊藿、骨碎补、狗脊（盐制）、女贞子（盐制）、肉苁蓉（蒸）、牛膝和莱菔子（炒）9味。也了解到抗骨质增生丸的功能主治是“补腰肾，强筋骨，活血，利气，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），颈椎综合症，骨刺等骨质增生症。”但我对组方的方解不是很清楚。

处方中熟地黄养血滋阴，补精益髓；肉苁蓉补肾阳，益肾精，壮筋骨；鸡血藤活血舒筋，通利血脉，共为君药。狗脊蕨能补肝肾，除风湿，健腰膝，利关节；女贞子补益肝肾，强健腰膝；淫羊藿补肾壮阳，强腰膝，祛风除湿；骨碎补补肾强骨，活血续伤合以辅助君药补肝肾，强筋骨，共为臣药。莱菔子消食利气，使滋补诸品无阻碍气机之弊，共为佐药。牛膝逐瘀通经，引血下行，补肝肾，强筋骨，兼为佐使之品。诸药合用，共收补肝肾，强筋骨，活血止痛之功。

骨质增生患者饮食注意

在日常饮食方面患者应注意少食高脂肪、高热量食物，避免患者体重加重，进一步加重患者关节的负担，从而导致关节的磨损更加严重。

注意少食杏仁、芦笋、腰果、菠菜等含有丰富革酸的食物，这种物质常常会抑制钙的吸收，因此，患者在平时应注意尽量少吃这类食物。

骨质增生的治疗往往需要一个长期的过程，因此，患者在治疗与恢复的过程中，应多注意日常饮食的调整，多吃一些新鲜水果蔬菜，这样能够给身体补充充足的维生素和矿物质，对于身体的恢复也是非常有益的。

来源|国医在线 云南中医微信